📝한눈에 보는 정보
- 일반적인 사마귀는 인간 유두종 바이러스(HPV) 감염에 의해 유발되는 양성 피부 성장으로, 인구의 최대 20%에 영향을 미칩니다. 특히 성인보다 어린이의 유병률이 더 높습니다
- 노출 후 사마귀가 발생하는 데 최대 6개월이 걸릴 수 있으며 대부분은 치료 없이 사라집니다. 그러나 데이터에 따르면 사마귀를 제거하기 위해 덕트 테이프를 사용하는 것은 흉터 조직을 남기지 않는 효과적이고 저렴하며 통증이 없는 방법입니다
- 두 연구에 따르면 덕트 테이프를 사용한 경우 참가자의 사마귀가 80~85% 제거된 반면 냉동 요법을 받은 사람은 60%가 제거된 것으로 나타났습니다
- 다른 기존 제거 방법으로는 처방받아야만 구매할 수 있는 효과가 센 산, 간단한 수술, 레이저 치료 등이 있으며, 이들 각각은 고통스럽고 일반적으로 흉터를 남깁니다. 통증이 없고 흉터를 남기지 않는 다른 가정 치료법으로는 마늘, 바나나 껍질, 파인애플주스, 알로에 베라 등이 있습니다
🩺 Dr. Mercola
사마귀에는 여러 가지 유형이 있지만 대부분은 인구의 최대 20%에 영향을 미치는 피부의 양성 성장입니다. 사마귀는 흔하지만, 학교에 다니는 아동의 유병률은 성인보다 높고 면역이 억제된 환자와 고기를 섭취하는 사람들에게 더 흔합니다.
사마귀는 모든 연령층에서 발생할 수 있지만 유아기에는 거의 발생하지 않고 학령기 아동의 유병률은 대략 16세에 최고조에 달합니다. 전통 의학자들과 서양 의학자들은 환자의 피부 성장을 제거하는 여러 가지 방법을 살펴보았습니다. 덕트 테이프를 사용하면 집에서 피부 사마귀를 치료하는 데 성공할 가능성이 가장 높다는 것이 밝혀졌습니다.
사마귀란 무엇일까요?
제거 방법에 대해 이야기하기 전에 사마귀란 무엇인지 이야기 해 보겠습니다. 사마귀는 피부 표피층의 바이러스 감염으로 인해 발생하며, 가장 일반적으로는 인간 유두종 바이러스(HPV)에 의해 발생합니다. 현재 100가지가 넘는 유형의 HPV가 확인되었지만, 감염된 사람과 직접 또는 간접적으로 접촉한 후 피부에 감염되는 경향은 일부에 불과합니다.
피부가 손상되거나 상피 장벽이 파괴되면 감염 위험이 커집니다. 일반 사마귀, 생식기 사마귀, 편평 사마귀, 심부 손바닥 발바닥 사마귀 등 여러 가지 흔한 사마귀 감염이 있습니다. 사마귀는 자주 재발하기 때문에 치료가 어려울 수 있지만 때로는 몇 년 내에 저절로 해결되는 경우도 있습니다.
악성 종양 발생과 관련된 소수의 HPV 아형 감염이 있지만 손, 손가락 및 일반적으로 자주 닿는 기타 신체 부위에서 발견되는 일반적인 사마귀 성장을 유발하지는 않습니다. 일반적인 사마귀는 결이 거칠고 대개 중앙에 작고 검은 점이 있는데, 이는 혈관이 응고된 것입니다.
노출 이후 사마귀가 발생하는 데는 최대 6개월이 걸릴 수 있으며 종종 저절로 사라지지만 많은 사람들은 당황스러울 수 있기 때문에 사마귀를 제거하는 것을 선택합니다. 자신의 몸에 발생하는 사마귀를 포함하여 사마귀와의 직접적인 접촉을 피함으로써 사마귀가 생기는 위험을 줄일 수 있습니다.
사마귀를 뽑으면 바이러스가 퍼지는 경향이 있습니다. 사마귀는 피부가 손상된 부위에 나타나는 경향이 있으므로 손톱을 물어뜯거나 손톱 주위의 피부를 깨물면 위험이 커집니다.
덕트 테이프는 사마귀를 제거하나요?
일반적인 사마귀를 제거하는 데 도움이 될 수 있는 가정 치료법에 대한 사례 연구와 믿을 만한 사례가 있습니다. 하지만 NutritionFacts.org의 창립자인 마이클 그레거(Michael Greger) 박사가 지적한 것처럼 대부분은 저절로 사라지기 때문에 많은 요인들이 사마귀 치료에 기인할 수 있습니다.
그는 2년 동안 1,000명의 어린이를 추적한 한 연구에서 연구원들은 사마귀의 2/3가 아무런 치료 없이 사라진 것을 발견했으며, 이는 치료가 필요하지 않는 한 그들을 내버려두는 것이 최선의 치료법일 수 있음을 시사합니다.
자연 치유는 신체의 면역 반응과 관련이 있다고 추정됩니다. 이는 사마귀에 백신이나 위약을 주입한 연구를 기반으로 합니다. 이번 연구에서 그레거는 백신이 면역 과정을 가속화하고 사마귀를 제거하는 것으로 나타났다고 지적했습니다. 문제는 주사가 아프고, 사마귀에 백신을 주사한 어린이 중 30%에서 독감과 유사한 증후군이 나타났다는 것입니다.
여러 연구에 따르면 사마귀에 대한 위약의 효과는 약 1/4의 사례를 치료할 수 있으며 전통적인 의학 치료법은 사마귀의 약 50%를 해결할 수 있음이 입증되었습니다. 덕트 테이프가 효과적인 것으로 여겨지려면 최소한 기존 치료법만큼 사마귀를 치료해야 합니다.
한 연구자 그룹은 3세에서 22세 사이의 51명의 어린이와 청소년을 대상으로 일반 사마귀를 치료하기 위해 냉동 요법과 비교하여 덕트 테이프를 테스트했습니다. 참가자들은 무작위로 배정되어 26명은 덕트 테이프로, 25명은 액체질소로 2~3주마다 10초씩 최대 6회 치료를 받았습니다. 데이터에 따르면 덕트 테이프를 사용한 참가자의 85%가 완치된 반면 냉동 요법을 사용한 참가자는 60%가 완치되었습니다.
즉, 덕트 테이프가 현재의 의료 치료법보다 훨씬 효과가 좋았습니다. 그레거가 지적한 바와 같이, 연구원들은 덕트 테이프의 유일한 부작용은 최소한의 국소 자극임을 관찰했습니다. 그러나 냉동 요법은 고통스럽고, 피가 나는 물집을 일으켜 감염될 수 있으며, 각 냉동 요법 시작 전 한 명의 어린아이가 통증을 두려워하며 구토했습니다.
사마귀 제거에 가장 적합한 유형의 덕트 테이프는 무엇일까요?
추가 연구에서는 결과를 재현하려고 시도했습니다. 2007년 논문에서는 여러 가지 사마귀 치료법의 비용 효율성을 분석한 결과 덕트 테이프가 가장 비용 효율적이지만 "그 효과에 대한 공개된 증거는 희박합니다. 추가적인 엄격한 실험을 통해 효과가 검증된다면 덕트 테이프를 피부 사마귀의 주요 치료법으로 채택할 수 있을 것입니다”고 밝혔습니다.
그레거는 이중 맹검, 무작위 대조 시험에서 덕트 테이프를 사용하여 성인의 일반 사마귀 치료를 살펴본 두 번째 2007년 연구 결과에 대해 논의했습니다. 이 연구에서 연구원들은 적어도 하나의 사마귀가 있는 90명의 면역 능력 적격 성인을 대상으로 투명한 덕트 테이프와 몰스킨을 사용해 사마귀를 치료하거나 몰스킨으로만 치료하도록 무작위로 배정했습니다.
연구원들은 성인 인구의 사마귀 치료에 대해 두 그룹에서 통계적으로 유의미한 차이를 발견하지 못했습니다. 이러한 차이가 참가자의 나이 때문인지 확인하기 위해 그레거는 100명의 학생을 무작위로 배정하여 덕트 테이프나 옥수수 패드로 치료를 받은 또 다른 연구를 설명합니다. 이 연구에서 연구원들은 투명한 덕트 테이프를 적용하여 똑같은 작업을 수행했으며 덕트 테이프가 치료에 실패했다는 동일한 결과를 얻었습니다.
그 시점에서 덕트 테이프가 일반 사마귀 치료에 도움이 될 수 있는지에 대한 질문은 후속 연구에서 더 많은 수의 참가자를 대상으로 한 원래 연구와 다른 결과를 보여주었기 때문에 효과가 없는 것으로 나타났습니다.
그러나 덕트 테이프가 임상적으로 효과가 있는 것으로 나타났기 때문에, 이러한 결과는 참가자의 연령 차이가 아닌 사용된 덕트 테이프 유형의 차이 때문일 수 있지 않을까요? 그레거는 영국 피부과 저널(British Journal of Dermatology)에 게재된 '투명 덕트 테이프는 덕트 테이프가 아니다'라는 제목의 2011년 논문을 인용하여 다음과 같이 가정했습니다.
"투명 덕트 테이프와 몰스킨에는 모두 아크릴 기반 접착제가 포함되어 있는 반면, 표준 은색 덕트 테이프에는 완전히 다른 고무 기반 접착제가 포함되어 있습니다.... 전통적인 덕트 테이프의 성공은... 치료 중 사마귀와 직접 접촉하는 접착제와 관련이 있을 것 같습니다.”
실제로 2016년에 발표된 또 다른 후속 연구에서는 면역 능력이 있는 참가자 60명이 참여했으며, 두 달 후에 시아노아크릴레이트(슈퍼 글루)를 접착한 덕트 테이프는 사마귀의 80%를 해결한 반면 냉동 요법을 받은 참가자의 경우 60%를 해결한 것으로 나타났습니다.
그레거는 2005년 메이오클리닉 건강 레터(Mayo Clinic Health Letter)를 인용하여 손에 난 사마귀 때문에 놀란 14세 손자를 둔 할머니의 질문에 대한 답변의 첫 줄을 읽습니다. "이상하게 들리겠지만 덕트 테이프는 일반적인 사마귀에 합법적이고 효과적인 치료법입니다."
기존 사마귀 치료법
덕트 테이프는 전통에 얽매이지 않고 저렴한데, 이 두 가지 모두 일반적으로 서양 의학에서는 잘 받아들여지지 않는 특성입니다. 처음에 덕트 테이프가 참가자의 80%에서 일반 사마귀를 효과적으로 제거할 수 있음을 입증한 2002년 연구에 이어 그레거는 공공 의사의 의견 중 일부를 공유했습니다. 어떤 사람들은 수십 년 동안 덕트 테이프를 사용해 왔다고 말했지만 다른 사람들은 그 정보가 "이 징후에 대한 냉동 치료법의 명성을 손상시킬 수 있다"고 썼습니다.
또 다른 반대 의견은 10초 적용이 매우 얇은 병변에만 유용하며 사마귀를 제거하기 위해 냉동 요법은 "유두종을 밑에 있는 피부에서 분리하는 소포 반응을 이끌어내야 합니다. 물론 통증은 발생합니다."
마지막으로 그레거는 베일러 대학병원(Baylor University Medical Center)의 윌리엄 에이브러모비츠(William Abramovitz) 박사가 각 실험 전 두려움 때문에 구토한 어린이를 가볍게 여긴 것을 지적합니다. 그는 "어쩌면 구토한 아이가 이 연구 설계의 의도하지 않은 결론을 알아냈을 수도 있습니다"라고 말합니다.
냉동 요법은 일반적인 사마귀에 권장되는 치료법 중 하나일 뿐입니다. 메이오클리닉에는 한 번에 한 층씩 사마귀를 제거하기 위해 처방 강도가 높은 살리실산과 트리클로로아세트산과 같은 기타 산을 포함하여 현재 사용되는 다른 산이 나열되어 있습니다. 이러한 산성 치료는 진료실에서 이루어지는데 의사가 먼저 사마귀 표면을 면도한 후 나무 이쑤시개로 산을 바릅니다. 이를 위해서는 1~2주마다 반복적인 고통스러운 치료가 필요합니다.
다른 옵션으로는 흉터를 남길 수 있는 간단한 수술과 감염된 조직에 영양을 공급하는 혈관을 지지거나 태우는 레이저 치료가 있습니다. 이로 인해 사마귀는 결국 죽게 됩니다. 그러나 레이저 치료의 효과를 뒷받침하는 연구 증거는 제한적입니다. 게다가 치료는 고통스럽고 일반적으로 흉터를 남깁니다.
메이오클리닉은 치료의 목표 중 하나가 면역 체계를 자극하여 바이러스와 싸우는 것이라고 말합니다. 그들은 면역 체계가 손상되었거나 당뇨병이 없는 한, 처방전 없이도 집에서 할 수 있는 산 치료 및 냉동 치료가 효과적일 수 있다고 말합니다.
사마귀에 대한 기타 효과적인 가정 치료법
일반적인 사마귀는 저절로 사라질 수 있으며, 특히 어린이의 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 의료 서비스 제공자의 조언에 따라 덕트 테이프를 포함하여 집에서 사마귀를 제거할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 이러한 응용 프로그램은 얼굴이나 생식기에서 찾을 수 있는 사마귀가 아닌 일반 사마귀를 위한 것임을 기억하는 것이 중요합니다. 얼굴이나 생식기의 경우 합병증을 피하기 위해 의학적 조언을 구하세요.
덕트 테이프 — 메이오클리닉에서는 6일 동안 표준
덕트 테이프로 사마귀를 완전히 덮을 것을 권장합니다. 물에 담그고 손톱을 다듬는 일회용 줄로 죽은 조직을
부드럽게 제거하세요. 12시간 동안 노출시킨 후 사마귀가 사라질 때까지 이 과정을 반복합니다. |
살리실산 — 이 제품은 사마귀 층을 제거하는 데 도움이 되는 패치,
연고 및 패드로 제공됩니다. 바르기 전에 사마귀를 따뜻한 물에 담근 후 손톱
다듬는 일회용 줄로 각질을 정리하세요. 그러나 살리실산은 사마귀를 일으키는 바이러스를 죽이지 못하여 사마귀가
재발할 수도 있습니다. |
마늘 — 마늘의 항바이러스 특성은 바이러스와 싸우고 면역 체계를 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사마귀에 마늘을 바르되 화상을 입을 수 있으므로 밤새 피부에 닿도록
두지 마세요. |
바나나 껍질 — 바나나 껍질 안쪽을 사마귀 부위에 직접 닿게 두고 며칠 동안 테이프로
붙일 수 있습니다. 사마귀가 사라질 때까지 새 바나나 껍질로 교체하여 사용하세요. 이는 최대 3주가 걸릴 수 있습니다. |
파인애플주스 — 파인애플즙을 면봉에 묻혀 사마귀 부위에 직접 바르거나 작은 파인애플
조각을 사마귀 위에 올려놓고 3~5분 동안 붕대로 덮어주세요. 하루에
2~3회 반복하세요. |
알로에 베라 — 면봉에 알로에 베라 젤을 묻혀 사마귀 부위에 닿게 놓은 후 테이프로
붙여 며칠 동안 그대로 두세요. 몇 시간마다 한 번씩 알로에 베라를 다시 바르세요. |
🔍출처 및 참조
- Wart, August 14, 2023
- Medscape, September 25, 2020
- Mayo Clinic, Common Warts, Overview, Prevention
- Nutrition Facts, June 3, 2019
- Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, 2002; 156(10)
- British Journal of Dermatology, 2007;156(4)
- Nutrition Facts, June 10, 2019
- Archives of Dermatology, 2007; 143(3)
- British Journal of Dermatology, 2011;165(2)
- Journal of Advances in Medical and Pharmaceutical Sciences, 2016; 8(3)
- Nutrition Facts, June 5, 2019
- Nutrition Facts, June 5, 2019 Video Min 1:18
- Nutrition Facts, June 5, 2019 Video Min 1:24
- Mayo Clinic, Common Warts, Treatment
- Dermatology Reports, 2011;3(1)
- American School of Natural Health, Banish Warts with Banana Peel
- The Healthy, April 22, 2021