📝한눈에 보는 정보
- 최근 연구에서는 크릴오일 보조제가 개의 필수 영양소인 콜린의 수치를 높여준다고 보고했습니다
- 콜린은 건강한 두뇌 발달, 심장 건강, 간, 근육 및 신경계 기능 등에 중요한 역할을 합니다
- 연구에서는 크릴오일 보조제를 섭취했던 개에게서 (근육 기능을 증진하는 것으로 알려진) 베타인 수치 또한 높게 나타나며, 호모시스타인 (심장 건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 알려진 아미노산) 수치도 상당히 줄어드는 것으로 나타났다고 밝혔습니다
- 크릴오일은 또한 오메가-3 필수 지방산이 풍부하게 들어 있는 원천입니다. 모든 바다에서 얻어지는 생산물과 마찬가지로, 지속 가능성이 있는 원천만을 얻는 것이 중요합니다
🩺 Dr. Becker
아커 바이오마린(Aker BioMarine)이라는 회사에서 발표한 한 연구에서, 크릴오일 보조제가 개의 영양 수치, 특히 콜린의 수치를 높인다고 보고했습니다.
2018년, 썰매를 끄는 시베리안 허스키 20마리를 대상으로 6주간의 실험이 수행되었는데, 이는 남극 크릴에 들어있는 포스파티딜콜린(phosphatidylcholine)이 콜린의 농도와 개의 혈장에 있는 대사 물질을 증가시키는지 확인하기 위함이었습니다.
20마리의 활발한 활동을 하는 알래스카 허스키들은 두 개의 그룹으로 나뉘었습니다. 10마리로 구성된 한 그룹에는 크릴 식이 보조제를 먹였으며, 나머지 10마리는 통제 그룹으로써 보조제를 먹이지 않았습니다.
6주간의 실험 끝에, 연구원들은 통제 그룹의 개들에 비해 크릴오일을 먹었던 개들에게서 콜린과 대사 물질이 상당히 증가한 사실을 발견했습니다.
"인간에게서와 마찬가지로 개들에게서 혈장의 콜린이 감소할 것으로 예상될 때, 이러한 결과는 오랫동안 경주를 하도록 되어있는 개들에게 있어 특히나 흥미롭습니다."라고 아커 바이오마린(Aker BioMarine)의 동물과 영양 연구개발센터의 이사인 레나 버리(Lena Burri)는 보도 자료에서 다음과 같이 보고했습니다.
"콜린이 근육 기능과 신경 전달에 중요한 역할을 하기 때문에, 이 수치의 감소가 이러한 개의 활동에 부정적으로 영향을 미칠 수 있습니다.
게다가, 개들은 인간에게 있어 근육 기능을 증진하는 것으로 여겨지는 콜린의 생성물인 베타인이 훨씬 더 풍부한 것으로 나타났으며, 심장 건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 알려진 아미노산인 호모시스타인이 상당히 감소한 것으로 나타났습니다."
개의 식단에서의 콜린의 중요성
콜린은 개에게 꼭 필요한 필수 영양소입니다. 인간과 마찬가지로, 개는 콜린을 일부 생성하기는 하지만, 신체에서 필요로 하는 요구량을 만족시킬 정도의 충분한 양을 생성하지는 못합니다. 콜린은 건강한 두뇌 발달, 심장 건강, 간, 근육 기능 및 신경계 기능에도 영향을 미칩니다.
시중에서 파는 강아지용 식품에서, 콜린은 종종 염화 콜린 혹은 베타인의 형태로 첨가됩니다. 하지만, 크릴에 들어 있는 천연 성분인 콜린은 포스파티딜콜린의 형태로 나타나며, 연구에서는 인지질의 형태로 나타나는 콜린이 염화 콜린의 형태보다 인체에서 12배 더 효율적으로 활용된다고 밝히고 있습니다.
시중에서 파는 반려동물 식품을 만들기 위해 활용되는 극도의 가공 방법이 중요한 아미노산뿐만 아니라 콜린을 고갈시킨다는 사실을 아는 것 또한 중요합니다. 연구 저자들은 다음과 같이 결론을 내리고 있습니다.
"이 연구의 결과에서는 크릴오일 보조제가 장거리를 달리는 개들뿐만 아니라 뇌, 심장 및 간에 영향을 미치는 건강상의 질환이 있는 개에게도 이롭다는 사실을 암시합니다.
하지만, 크릴 PC 보조제가 개의 지구력과 건강상의 질환에 미치는 정확한 영향과 염화 콜린과의 비교에 있어서는 더 집중적인 연구를 통해 확인되어야 할 필요가 있습니다."
크릴오일 이외에도 기타 건강에 이로운 콜린을 얻을 수 있는 원천에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 야생 포획 알래스카산 연어
- 목초지에서 키운 유기농 닭
- 브로콜리, 콜리플라워, 아스파라거스와 같은 채소
- 표고버섯
- 풀을 먹여 키운 소의 간
크릴오일은 또한 오메가-3 필수 지방산이 풍부한 훌륭한 원천입니다
오메가-3 지방산은 상당한 건강상의 이점과 관련하여, 필수 지방산을 얻을 수 있는 훌륭한 원천입니다. 오메가-3 지방산에는 알파 리놀렌산(alpha-linolenic acid :ALA), 도코사헥사에노산(EPA)이 들어있어, 개의 전반적인 건강에 아래와 같이 여러 방식으로 중요한 영향을 미칩니다.
- 알레르기 및 과도한 면역계 반응으로부터 발생하는 기타 질환의 해로운 영향을 줄여줍니다.
- 일반적인 효모 감염의 증식 속도가 느려집니다.
- 혈액 응고 활동을 조절해 줍니다.
- 망막과 시각 피질의 적절한 발달에 도움이 됩니다.
- 특정 암의 발병과 확산을 늦춥니다.
여러 임상 연구들에서는 이러한 이점들과 함께, 오메가-3 지방산이 심혈관계, 인지 기능, 신경 건강, 염증성 피부 질환, 신장 질환 및 골다공증 등과 관련된 수많은 질환의 예방과 치료에 도움이 된다고 밝히고 있습니다.
필자가 다른 오메가-3 지방산에 비해 크릴오일을 권장하는 이유
반려동물의 가공식품은 매우 높은 온도로 제조되는데, 오메가-3 지방산은 열과 빛에 민감하여, 가공될 즈음에는 성분이 비활성화됩니다.
심지어 반려동물에게 생으로 직접 만든 식사(생식)를 먹인다고 하더라도, 추가적인 필수 지방산(해산물에서 얻을 수 있는 오메가-3 지방산)이 들어 있는 균형 잡힌 레시피를 따르지 않는다면 지방산이 불균형한 식단이 될 것입니다.
오메가-3 지방산 뿐만 아니라, 오메가-3 지방산과 오메가-6 지방산 사이의 식단 비율도 중요합니다.
반려동물의 평균적인 식단에는 오메가-6 지방산이 지나치게 포함되어 있기 때문에, 옥수수유, 호두유, 홍화유 혹은 심지어 아마씨 오일이나 카멜리나 오일(카멜리나 오일에는 일부 식물성 오메가-3 지방산 뿐만 아니라, 오메가-6 지방산도 들어있습니다)의 형태로 오메가-6 지방산을 추가적으로 보충하는 것은 건강상의 질환으로 이어질 수 있는 불균형을 유발할 수 있습니다.
식물성 오일은 반려동물의 식단에 알파 리놀렌산(alpha-linolenic acid)을 제공하면서도, 가금류 식단을 통해 제공될 때 불필요한 수준의 오메가-6 지방산을 추가적으로 제공하게 됩니다.
크릴오일은 반려동물이 식단에서 충분한 오메가-3 지방산을 섭취하도록 하기 위해 필자가 권장하는 보조제입니다.
개들은 식물성 오메가-3 지방산(홍화씨 오일 등)을 적당량의 DHA 및 EPA로 효율적으로 전환시키지 못하기 때문에, 최상의 선택안은 해양 오일로부터 얻어지는 이미 생물 이용 가능한 형태로 된 지방산을 제공하는 것입니다.
상기 언급했듯이, 오메가-3 지방산은 산소에 매우 민감하여 쉽게 산패될 수 있습니다. 따라서, 필자는 반려견에게 먹이기 직전에 자르고 짜낼 수 있는 진공 펌프나 캡슐 형태로 나온 오일을 선호합니다.
"붓는" 형태로 사용하는 오일은 시간이 점차 지날수록 산화 위험이 훨씬 커지게 되기 때문에, 유리병을 구매하신다면, 이를 개봉 후 30일 이내에 냉장 보관하여 드시기를 권합니다.
여러분이 바다에서 얻을 수 있는 그 어떤 것이든 지속 가능한 형태로 수확된 것이거나, 해사 안전 위원회(MSC)에서 승인된 것으로, 독성이 없는 물고기에서 얻어진 것이어야 한다는 사실을 유념하세요. (작은 물고기일수록 더 좋기 때문에, 필자는 크릴 오일을 추천합니다)
크릴은 일부 지역에서 과도하게 수확되어 왔기 때문에, 지속 가능하게 얻어진, 제 3자 인증을 거친 제품만을 구매하는 것이 중요합니다.
반려견에게 바다에서 나는 물고기를 먹이는 것을 두려워하는 많은 사람들은 시중에서 이용 가능한 제3자가 인증한, 무독성의 해양 오일에서 위안을 찾습니다.
물고기와 달리, 피쉬 오일은 순도와 효능을 테스트 할 수 있습니다. 만일 피쉬 오일의 품질에 대해 염려하신다면, 제조업체에게, 해당 제품이 무독성임을 입증한 제 3자 테스트 결과를 제공해 달라고 요청해 보세요.
대구 간유(Cod liver oil) 및 기타 물고기 간 오일(Fish liver oil)에는 오메가-3 지방산이 풍부할 뿐만 아니라, 비타민 A와 비타민 D도 풍부하게 들어있습니다.
시중에서 파는 반려동물 사료를 먹이는 견주들은 이미 이러한 지용성 비타민들을 충분히 먹이고 있기 때문에 지나치게 이러한 비타민을 먹이게 되면, 개들이 중독을 일으키거나, 비정상적인 칼슘 및 인 수치를 나타내게 될 수 있는데, 이는 신장 결석뿐만 아니라 중요 조직의 무기화 작용 및 석화 작용을 유발할 수 있습니다.
이것이 바로, 비타민 D가 들어있지 않은 피쉬 바디 오일이 반려동물에게 선호되는 이유입니다.
개의 건강을 유지하고 특정 건강상의 질환을 치료하기 위해 필요한 지방산을 통해 개의 식단을 최상으로 보충할 수 있는 방법을 결정하는 데 있어 통합 의학을 다루는 수의사의 조언을 구하는 것이 중요합니다.
