대사 경직성 또는 미네랄 불균형과 관련된 건강 문제로 어려움을 겪고 있다면 다음 5가지 건강식품을 피하는 것이 좋습니다.

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많은 렉틴 성분은 염증을 일으킬 수 있으며, 일부 렉틴은 혈액의 점성을 증가시키며 유전자 표현을 방해하고 내분비 기능을 교란시킵니다.

연구에 따르면 임신 중에 불소화된 물에 노출되면 행동 문제와 같은 태아에게 심각한 결과를 초래할 수 있다고 합니다.

잠재적인 건강 효능, 다용성 및 지속적인 사용 가능성으로 인해 이제 이 해양 별미에 대한 인식이 높아지고 있습니다. 식사에 해조류를 추가해 보셨나요?