신장 결석은 건강식품에 들어 있는 이 화합물 때문에 형성되지만, 그 영향을 줄일 수 있는 방법이 있습니다. 그리고 이 방법은 여러분의 장에서 시작됩니다.

이것은 여러분의 건강 상태에 영향을 미치는 가장 중요한 두 가지 요소인 신진대사율과 장에 부정적인 영향을 미칩니다. 그럼에도 불구하고 하버드는 여전히 신체 내부에서 산산이 부서져 위험한 파편을 잔뜩 남기는 이 '섬세한 유리'를 권장합니다.

귀리 우유(오트 밀크)는 우유를 대체할 수 있는 맛있는 비(非)유제품으로 큰 인기를 얻고 있습니다. 하지만 귀리 우유는 정말 건강에 좋을까요? 아니면 모두 마케팅 전략에 불과할까요?

심한 정서적 스트레스는 심근병증 및 상심을 일으킬 수 있습니다. 이 심장 질환의 사례는 이 그룹의 사람들에게서 증가하는 것으로 보입니다.

잠을 잘 때 뇌파는 뇌를 통해 뇌척수액을 이동시켜 잔해물을 수집하고 신경 질환으로 이어질 수 있는 대사 폐기물을 제거하는 데 도움을 줍니다.

발작을 유발할 수 있는 신경 장애를 진단받은 사람의 수를 고려한다면 여러분은 발작을 목격할 수도 있습니다. 발작이 일어난 사람을 보호하기 위해 취해야 할 조치는 다음과 같습니다.